长期喝红茶对肾脏没有害处，糯香碎银子茶功效与作用及副作用反而是有好处的。因为红茶中含有大量的酚类物质，这种酚类物质可以起到抗氧化的作用，所以对机体各个和器官都是有益的，对身体的健康是有益的。1.不要空腹的时候直接喝茶，茶属于凉性的，如果在胃里没有食物的前提下喝茶，昔归古树茶有何特点会稀释胃液，降低人体的消化功能，普洱小青柑茶的功效与作用长期喝危害人得健康。2.不要喝太烫的茶，太烫的茶对嗓子不好。

问题描述: 长期喝红茶的危害医生回答(1) 李征副医师 天津市第一医院 营养科 病情分析:长期喝红茶有睡眠质量差、便秘、上火等危害。长期喝滇红茶是不会有什么伤害的，相反还能起到抗衰老、清除疲劳、消炎杀菌等作用，但不合适给感冒发烧、肠胃不好的人群饮用。

研究发现，刚开始卖茶叶技巧摄入红茶提取物或喝浓茶可能降低铁的吸购买率。不过还有研究证明，如果喝的茶不是特别浓，体内湿热重喝白茶可以吗只是用茶水来替代日常饮水，并不会影响到铁的吸购买。长期喝浓茶，对于身体的首要危害就是容易引发或者增加神经衰弱的风险。因为浓茶当中含有着更多的茶碱、茶多酚等物质，这些物质能使我们的神经兴奋。

长期喝红茶的危害有多大

可以抗衰老，经研究表明，红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径，骸? 大量喝红茶的危害 1、伤胃 长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛。长期喝红茶坏处有可能会导致人体出现睡眠质量差的问题，还有可能会引起便秘等不适的症状。红茶中含有咖啡因，有可能会对神经产生刺激，从而可能会出现兴奋的效果。

由于滇红茶的成分中含有丰富的丹宁酸，因此大量饮用后便会造成机体铁元素吸购买异常。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。但是，江教授指出，普洱红茶有什么作用平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，痛风能不能吃杮子晚上还是以少饮或不饮茶为宜。

经常喝红茶有什么危害

钾有提高心脏血液循环的作用，可以减少钙在体内的消耗。 红茶中含有的锰是骨骼结构中不可缺少的元素之一，所以经常喝红茶也有助于骨骼的结实。 国外资料显示。长期喝红茶的危害有哪些昵茶网2020-11-01 20:37 长期喝红茶虽然对身体具有帮助和调理作用，但同时也具有一定危害以及副作用，如空腹状态饮茶则会妨碍消化，睡前大量饮茶则会导致失眠。